中村明美のひとりごと

ずーーーっと気になっていました

｢酵素風呂｣

しかし、
あまりにも想像ができない事だらけ

大浴場みたいに多数で並んで寝るのかなぁ
水着とか必要かなぁ
友達と一緒……は、ダメなのかなぁ
入れない体調、体質とか制限あるのかなぁ
などなど

そんな事をモヤモヤ頭で考えてるうちは、全く行動出来なかったのだけれど
今日は、もう　四の五の言ってるバヤイではなく、
早くなんとかしないと　どんなミスをしでかすか分からないよ
と、脳も身体も危険信号⚠️を出してきていたものだから、
思い付くまま連絡を取ってみたのです
すると
幸運な事に、一人だけ入れるタイミングがあると返事が

運が味方してくれているよ✨


15分間、砂のようなもの(ここでは米ぬか)に顔以外の全身を埋めて過ごす

じわじわと汗が出る
たった15分間温まっただけなのに、出たあと身体が元の体温に戻ったと感じるまでに2時間くらい掛かりました⤴️

すごーい⤴️
気持ちよくて、癖になりそう✨





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