中村明美のひとりごと

ついに　６月に突入してしまいました・・・・・・・・・・・・・
私の中では　２月の半ばあたりから　時が止まってしまっているように感じられて、今年も前半終了のホイッスルまでカウントダウンだなんて　信じられない気持ちです
焦るわあ～～～



そんな中
巷で耳にする　「コロナ太り」　の言葉・・・
通っていたスポーツクラブが休止されたり　電車通勤から在宅ワークに変わった人たちにとっては　極端に運動量が減ってしまう一大事だった事でしょう

そうした大きな生活の変化の無かった自分としては　それまでと何かが大きく変わったという自覚は無かったんだけれども
やはり、活動量は具体的に減っていた・・・という事なのか
それとも　暇が増えて「食」に走ってしまっていたのか

心なしか・・・増えている・・・脂肪がぁぁぁぁ


ついつい手が伸びてしまう　甘いお菓子を中断し

「そうだ！　酢にしよう」

と、娘が母の日にくれた　素敵なカーネーションのお酢を開ける事にしました





無糖のヨーグルトにかけて　ほんのり甘く、ほんのり香るカーネーション　がなんだかすごく「特別感」


この　特別・・・に　弱いのだよ～～～

脂肪も「酢」に弱いと良いな～～


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